EFT (EMOTİONAL FREEDOM TECHNİC)
DUYGUSAL ÖZGÜRLÜK TEKNİĞİ
Her türlü fiziksel, duygusal yada davranışsal sorunun ardında esas etken olarak bedendeki boşalmamış duygu yada duygular bulunur. Bu duyguların EFT tekniği ile boşaltılması sorunu ortadan kaldırır.
¢ Nasıl telefon kullanmak için teknolojisinin detaylarını bilmeniz gerekmiyorsa,bu tekniği uygulamak için de enerji sisteminin detaylarını bilmeniz gerekmiyor.
¢ EFT’den sonuç almak için inanıyor olmanız da gerekmiyor,çünkü teknik, telkin yöntemlerinden farklıdır.
¢ EFT’de sorun yok sayılmaz,kabul edilir.Bu kabulle birlikte içteki olumlu-olumsuz düşünce savaşına son verildiği için blokaj hızla çözülür.
EFT’Yİ NERELERDE KULLANABİLİRİZ?
DUYGUSAL RAHATSIZLIKLAR:
¢ Evham,
¢ Stres,
¢ Kaza sonrası travması,
¢ Takıntılar,
¢ Uykusuzluk,
¢ Kekemelik vs.
OLUMSUZ ALIŞKANLIKLAR:
¢ Aşırı yeme, yiyecek zafiyetleri,
¢ Kilo problemleri,
¢ Alkol ve sigara alışkanlıkları,
¢ Tırnak yeme,
¢ Alt ıslatma vs.
İLİŞKİLER:
¢ Çekingenlik, utangaçlık ve kendini ifade edememek,
¢ Eleştirilerden aşırı etkilenme,
¢ Kızgınlık,
¢ Öfke
¢ Kıskançlık,
KORKULAR:
¢ Uçuş, yükseklik, asansör, köprü, su, diş hekimi, doktor, hastahane, iğne vs
¢ Yılan, örümcek, böcek, arı, fare, köpek gibi hayvan fobileri,
¢ Toplum önünde konuşma, başarısızlık, reddedilme, evlilik, hastalık, yalnız olmaktan korkma gibi,gibi,gibi
FİZİKSEL RAHATSIZLIKLAR:
(TIBBİ YÖNDEN KONTROL EDİLDİKTEN SONRA NEDENİ YOKSA.)
¢ Baş, sırt, eklem, boyun, omuz ağrıları,
¢ Regl sancısı,
¢ Fibromiyalji,
¢ Kabızlık vs.
EĞİTİM:
¢ Eğitim sınav korkusu,
¢ Belli bir ders, öğretmen yada genel olarak okula ve öğrenmeye ilişkin olumsuz duygular,
¢ Disleksi,konsantrasyon ve motivasyon sorunları
İŞ DÜNYASI:
¢ Stres,başarısızlık korkusu,
¢ Motivasyon ve konsantrasyon problemleri,
¢ Toplum önünde konuşamama, öz güven ve öz imaj problemleri…
SANAT:
¢ Performans anksiyetesi,
¢ Sahne korkusu,
¢ Yaratma,yazma blokajı vs.
SPOR:
¢ Her türlü spor dalında performansın arttırılması,